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[논현동 맛집] 히밥 추천 김치찜 맛집 : 아낙 본점 내돈내산 후기 안녕하세요!저는 먹방 유튜브를 종종 즐겨보는데요..!최근 먹방 bj 히밥님께서 다녀가신 김치찜 맛집이 너무 아른거려 다녀왔습니다!논현역과 학동역 중간쯤 위치한 김치찜 찐맛집! 아낙 본점 후기입니다 ㅎㅎ[논현동 맛집] 히밥 추천 김치찜 맛집 : 아낙 본점 내돈내산 후기 아낙 본점 영업 정보영업시간 | 15:00~24:00 (Last order 23:00)주차 | 논현 공영 주차장화장실 | 내부(남/여 화장실 구분) 포장 / 배달 가능매주 일요일 휴무☎ 02-3443-8078wifi 제공 O 저희 일행은 혹시나 웨이팅이 있을까봐 거의 4시 무렵에 방문했어요! 토요일 기준 오픈하고 얼마 지나지 않을 시간쯤에는 다행히 한산하더라구요. 아낙 본점 내부 분위기웨이팅 공간도 따로 마련되어 있고, 입구 벽면에는 유명인..
우유 마시면 복통 설사 : 유당불내증 증상 원인 예방 방법 유당불내증은 많은 사람들이 겪는 소화 문제 중 하나로, 유제품을 섭취할 때 발생하는 불편한 증상들로 인해 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 유당불내증의 증상, 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.우유 마시면 복통 설사 : 유당불내증 증상 원인 예방 방법 유당불내증의 주요 증상유당불내증의 증상은 유제품을 섭취한 후 몇 시간 내에 나타날 수 있습니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다:복부 팽만감 유당이 소화되지 않고 대장으로 이동하면 가스가 발생해 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다.복통 소화되지 않은 유당이 장내에서 발효되면서 복통을 일으킬 수 있습니다.설사 유당불내증이 있는 사람은 유제품 섭취 후 설사를 경험할 수 있습니다. 이는 장내 수분 흡수가 제대로 이루어지지 않기 때문입니다..
수면 부족의 위험성과 해결 방법 | 수면의 중요성 현대 사회에서 많은 사람들이 바쁜 생활로 인해 충분한 수면을 취하지 못하고 있습니다. 수면 부족은 단순히 피로감을 넘어 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 이번 글에서는 수면 부족의 위험성과 그 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 수면의 중요성수면은 우리의 건강과 일상 생활에 필수적인 요소입니다. 수면 중에는 신체와 뇌가 회복되고, 면역 시스템이 강화되며, 기억과 학습 능력이 향상됩니다. 충분한 수면은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적입니다.수면 부족의 위험성신체적 피로 및 사고 위험 증가 충분한 수면을 취하지 못하면 신체적 피로가 쌓여 일상 활동이 힘들어집니다. 이는 집중력 저하와 생산성 감소로 이어지며, 교통사고나 작업 중 사고의 위험이 증가할 수 있습니다.면역력 저하 수면 부족은 면역 ..
비타민 D 결핍 | 원인, 증상, 그리고 예방 방법 비타민 D는 우리 몸의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 그러나 현대 사회에서 많은 사람들이 비타민 D 결핍을 경험하고 있습니다. 이번 글에서는 비타민 D 결핍의 원인, 증상, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.비타민 D 결핍 | 원인, 증상, 그리고 예방 방법비타민 D의 역할비타민 D는 주로 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈와 치아 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 면역 기능을 강화하고, 근육 기능을 유지하며, 염증을 줄이는 데 기여합니다.비타민 D 결핍의 주요 원인햇빛 부족 비타민 D는 햇빛을 통해 피부에서 합성됩니다. 실내 생활이 많거나, 자외선 차단제를 자주 사용하는 경우 비타민 D 합성이 줄어들 수 있습니다. 특히 겨울철이나 북반구에 사는 사람들은 햇빛 노..
강아지 목욕 얼마나 자주 목욕시켜야 할까? | 청결과 건강을 동시에! 강아지를 키우는 반려인이라면 강아지의 청결과 건강을 유지하기 위해 목욕이 필수적이라는 것을 잘 알고 있을 것입니다. 그러나 강아지를 얼마나 자주 목욕시켜야 하는지에 대한 질문은 항상 고민스러운 부분입니다. 이번 글에서는 강아지의 목욕 주기에 대해 알아보고, 반려견의 건강을 위해 적절한 목욕 방법과 주의사항을 소개하겠습니다.강아지 목욕 얼마나 자주 목욕시켜야 할까? | 강아지 목욕 주기강아지의 목욕 주기는 여러 요인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 강아지의 목욕 주기는 4주에서 6주 사이가 적당합니다. 그러나 강아지의 생활 환경, 피부 상태, 털의 길이와 유형 등에 따라 목욕 주기가 달라질 수 있습니다.생활 환경 강아지가 자주 밖에서 놀거나 흙탕물에서 노는 경우, 더 자주 목욕이 필요할 수 있습니다...
강아지에게 양배추 줘도 되나요? 안전한 급여 방법과 주의사항 강아지를 키우는 반려인이라면 한 번쯤은 강아지가 먹어도 되는 안전한 음식에 대해 고민해본 적이 있을 것입니다. 이번 글에서는 강아지가 양배추를 먹어도 되는지, 양배추가 강아지에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 안전하게 급여하는 방법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 강아지가 양배추를 먹어도 될까요? 네, 강아지는 양배추를 먹어도 됩니다. 양배추는 비타민과 미네랄이 풍부하고, 저칼로리이며, 식이섬유가 많아 강아지의 건강에 유익한 채소입니다. 그러나 적절한 양과 방법으로 급여하는 것이 중요합니다.양배추의 건강상 이점비타민과 미네랄 양배추에는 비타민 C, 비타민 K, 비타민 B6, 칼륨, 마그네슘 등의 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 강아지의 면역력 강화와 전반적인 건강에 도움을 줍니다.항산화 작용 양배추에는..
시바견 유전병 : 유미흉 (Chylothorax) | 증상, 경험 공유 강아지 호흡곤란 | 강아지 유미흉 증상, 원인 및 치료 방법저는 이제 3살이 되는 시바견과 함께 생활하고 있습니다. 저희 강아지가 2살이 되어갈 무렵, 마냥 천진난만하고 건강하기만 하던 아이가 줄곧 숨이 가쁘거나 활동이 서서히 줄어드는 모습을 보yniis-diary.tistory.com  시바견 유미흉 진단부터 수술 및 회복기 | 유미흉 수술 5개월 후안녕하세요! 저희 강아지 시바견 콜먼이를 소개합니다 :)콜먼은 2살까지 잔병치레 없이 해맑기만 한 아이였습니다. 하지만 2살이 될 무렵부터 숨이 가빠지고, 가끔 밥도 깨작거리며 먹기 시작했yniis-diary.tistory.com 시바견과 유미흉시바견은 귀엽고 활기찬 성격으로 많은 사람들에게 사랑받는 견종입니다. 하지만 시바견에게는 몇 가지 유전병이 있는데..
[압구정/압구정로데오] 샐러드 맛집 프로티너 도산점 솔직 리뷰 : 다이어터를 위한 맛있는 샐러드 식단 안녕하세요! 오늘은 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 샐러드 집, 프로티너 도산점에 다녀온 후기를 공유하려고 합니다. 이곳은 설탕을 사용하지 않고 고단백 식단을 제공하는 건강한 샐러드 집으로 유명해요. 그럼 자세한 후기를 시작해볼게요.샐러드 맛집 프로티너 도산점1. 프로티너 도산점 위치 및 분위기위치: 서울특별시 강남구 압구정로42길 36, 1층프로티너 도산점은 도산공원 근처에 위치해 있으며, 지하철 압구정로데오역 5번 출구에서 도보로 약 10분 거리에 있어 접근성이 좋습니다.외부: 프로티너 도산점은 귀여운 간판으로 꾸며져 있어 멀리서도 쉽게 찾을 수 있었습니다. 귀여운 간판 덕분에 가게 앞을 지나가다 한 번쯤 눈길이 갈 수밖에 없어요.내부: 내부는 한쪽 면에 통창이 있는 자리가 있어 채광이 좋고, ..

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